2025년 여름은 7월 초부터 이미 전국적으로 폭염 경보가 이어지며 시작되었습니다. 낮 최고기온이 35~38도까지 치솟는 날이 많아지면서 외출과 야외활동이 쉽지 않은 상황입니다.
더위는 단순한 불편을 넘어서 건강에 직접적인 영향을 주는 만큼, 폭염이 언제쯤 끝날지에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 기상청은 올해 여름 기온이 평년보다 높을 가능성이 크다고 발표했으며, 일부 전문가는 여름이 예년보다 길어질 수 있다는 경고까지 내놓았습니다.
폭염 언제까지｜ 2025년 여름 기상청 전망
2025년 여름 기온 전망｜6월부터 8월까지 점점 달아오른다
기상청은 2025년 6~8월 기온이 평년보다 높을 확률이 높다고 전망했습니다.
- 6월: 평년보다 기온이 높을 확률 약 40%
- 7월·8월: 각각 약 50% 확률로 평년 이상 더운 날씨 예상
즉, 초여름부터 더위가 시작되어 7월과 8월에는 폭염이 본격화될 가능성이 높다는 의미입니다. 실제로 7월 말부터 8월 초까지는 전국에 폭염경보가 발효되며, 서울과 내륙 일부 지역에서는 낮 최고기온 36~38도를 기록했습니다.
이는 체감온도가 40도에 가까워, 외출 자체가 위험할 수 있는 수준이니 기상을 확인 후 외출하시길 바랍니다.
2025년 여름은 한두 번의 더위가 아닌, 지속적이고 반복적인 폭염 패턴이 특징으로 나타날 것으로 보입니다.
이 때문에 열사병, 열탈진 등 온열질환 발생 위험도 예년보다 높은 해가 될 가능성이 큽니다.
폭염일수 전망｜올해는 평년보다 2배 수준 예상
폭염연구센터와 기상청의 인공지능 분석 결과, 올해 폭염일수(일 최고기온 33도 이상)는 평년 10일 수준의 약 2배인 17~21일로 예상됩니다.
기상청 날씨누리
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이는 2024년의 기록적인 폭염만큼은 아니지만, 여전히 많은 일수에 해당하며 국민 생활과 산업 전반에 영향을 줄 수 있는 수준입니다.
- 폭염 정점: 7월 말~8월 초
- 폭염 지속: 8월 중순까지 이어질 가능성
- 체감 더위: 습도가 높은 날은 40도 가까운 체감온도 예상
특히 7월과 8월은 농번기와 여름휴가철이 겹쳐, 실외 활동과 작업이 많은 시기인 만큼 폭염 대비가 필수적입니다.
폭염 길이는? “여름이 길어진다” 전문가 경고
올해 여름은 단순히 덥기만 한 것이 아니라 기간 자체가 길어질 가능성이 제기되고 있습니다.
일부 기상 전문가는 기후변화의 영향으로 인해 봄과 가을이 짧아지고, 여름과 겨울이 길어지는 현상이 가속화되고 있다고 경고합니다.
- 여름 시작: 6월 초부터 본격화
- 여름 종료: 8월 말~9월 중순까지 늦더위 가능성
- 예외적 해: 일부 지역은 4월부터 11월까지 사실상 여름 수준의 더위가 이어질 수도 있음
즉, 2025년 여름은 8월 말 이후에도 낮 기온이 30도를 웃도는 날이 반복될 수 있으며, 늦더위가 9월 중순까지 이어질 가능성이 있습니다.
이로 인해 냉방기 사용 기간과 전력 수요가 늘어나고, 야외 근무·농업·건설 현장에 미치는 영향도 커질 전망입니다.
여름 끝은 언제쯤?｜8월 말 이후 추이 관망 필요
기상청은 6~8월 기준의 여름 전망만 발표하기 때문에 정확한 더위 종료 시점은 8월 말 이후 추가 예보를 통해 확인할 수 있습니다. 하지만 현재 전망으로는,
- 8월 중순: 폭염 절정 이후 다소 완화
- 8월 말까지: 평년보다 높은 기온 지속 가능성 50%
- 9월 초~중순: 늦더위(30도 안팎) 이어질 가능성 존재
즉, 본격적인 폭염은 8월 중순까지 강하게 이어지고, 8월 말까지는 여전히 고온 상태가 유지될 것으로 예상됩니다.
이후 9월에도 낮 기온이 30도를 넘는 날이 간헐적으로 발생할 수 있어 늦더위에 대비해야 합니다.
폭염 원인 분석｜북태평양고기압과 고수온의 영향
이번 폭염의 근본적인 원인은 북태평양고기압 강화와 해수면 온도 상승에 있습니다.
1. 북태평양고기압 강화
한반도 전역으로 뜨거운 공기를 밀어 넣어 습하고 무더운 날씨 유발
2. 티베트고기압 겹침 현상
상층과 하층의 고기압이 중첩되어 공기가 정체, 열기가 빠져나가지 못함
3. 서태평양 및 북인도양 고수온
주변 해역의 수온 상승으로 고온다습한 공기 대량 공급
4. 유라시아 대륙 눈 덮임 감소
대륙의 반사율이 줄어 여름 열기가 더 빨리 쌓이는 현상 발생
이러한 요인이 복합적으로 작용해 8월 초 현재 전국적인 폭염이 나타나고 있으며, 8월 말까지도 이러한 구조가 크게 약화되지 않을 것으로 보입니다.
여름 대비 꿀팁｜폭염 대응 전략 4가지
1. 수분+전해질 보충
땀을 많이 흘리는 여름에는 단순한 수분 섭취만으로는 부족합니다.
이온음료, 보리차, 소금캔디 등으로 전해질까지 보충하세요.
2. 외출 시간 조정
한낮(12시~5시)에는 야외 활동 최소화
외출 시 양산·모자·선글라스 필수
3. 효율적 냉방
에어컨 26~28℃ 설정, 선풍기 병행
차광막과 커튼으로 실내 온도 상승 억제
4. 응급조치 숙지
어지럼증·두통·근육 경련 등 온열질환 초기 증상 시 즉시 휴식
증상이 심하면 119에 신고 후 신속히 병원 이송
2025년 폭염, 8월 말 끝날까?
기온 전망: 6월부터 평년보다 높고, 7~8월은 50% 확률로 고온 지속
폭염일수: 평년 10일 대비 약 2배(17~21일) 예상
여름 길이: 8월 말까지 지속, 9월 중순까지 늦더위 가능성
대응 전략: 수분·전해질 보충, 외출 조정, 냉방 효율화, 응급조치 숙지
2025년 여름은 길고 강한 폭염이 특징이며, 8월 말까지는 더위가 이어질 가능성이 높습니다.
더위에 대한 경각심을 갖고 미리 대비한다면, 긴 여름도 슬기롭게 보낼 수 있습니다.